V poslednej dobe čoraz viac ľudí začalo trpieť osteochondrózou. S touto chorobou dochádza k narušeniu normálneho fungovania medzistavcových platničiek.
V poslednej dobe čoraz viac mladých ľudí, starších ako osemnásť rokov, začalo trpieť bolesťami chrbtice. Najskôr začnú trpieť väzy a kosti chrbtice. Ak dôjde k osteochondróze, je potrebné okamžite začať liečbu. Predbežne sa odporúča zistiť, čo je chondróza.
Príčiny a štádiá osteochondrózy
Hlavná príčina osteochondrózy sa nedodržiava, existuje veľa provokujúcich faktorov. Odborníci tvrdia, že to môže byť spôsobené tým, že začína ukladanie vápniku, ktorý nie je absorbovaný kostným tkanivom. K tomu dochádza, keď dôjde k porušeniu krvného obehu, zakriveniu chrbtice.
Existujú nasledujúce príčiny osteochondrózy:
- fyzické prepätie;
- nadváha;
- silné zaťaženie v chrbtici;
- dedičnosť;
- časté podchladenie;
- stresové situácie;
- nepravidelný tvar chodidla;
- nevyvážená strava;
- neaktívny životný štýl.
Toto ochorenie je bežnejšie u žien ako u mužov. Osteochondróza chrbta často vzniká, ak človek nesprávne sedí alebo spí na veľmi vysokom vankúši. Je ťažké určiť patológiu, pretože choroba sa môže vyskytnúť u ľudí v akomkoľvek veku. Príčiny osteochondrózy sú rôzne a nie je také ľahké ich zistiť.
Existujú stupne osteochondrózy a stojí za zmienku, že na začiatku bude ťažké nájsť patológiu. Pacient sa nesťažuje, že má živé príznaky, môže pociťovať slabú slabosť, nepríjemné pocity v chrbtici. V skutočnosti môžu také príznaky chondrózy hovoriť o rôznych chorobách.
Táto patológia sa nemusí cítiť a postupuje tajne. V skutočnosti sa osteochondróza na prvom stupni často zistí úplne náhodou pri rôznych vyšetreniach. Pri osteochondróze druhého stupňa si môžete všimnúť, že chrbát už začína bolieť, čo znamená, že v tkanive chrupavky prebiehajú zmeny.
Ak sa pacient neporadí s lekárom a neposkytne sa mu účinná liečba, medzistavcové štrbiny sa začnú zmenšovať a dôjde k zovretiu nervu alebo ciev. Najčastejšie sa bolesť v tomto stupni odstráni určitými liekmi. Choroba môže spôsobiť nepríjemnosti a bolesť, pacient potom musí ísť k lekárovi.
Pri osteochondróze v tretej fáze sa začína vývoj lordózy, skoliózy a vytvára sa hrb. Komplexná terapia môže len mierne vylepšiť chrbticu a odstrániť niektoré chyby. Je nevyhnutné poznať príčiny osteochondrózy. Na štvrtom stupni už prebiehajú zmeny, ktoré sa nedajú nijako napraviť. Pacient ťažko chodí, pretože aj keď sa mierne otočíte, dôjde k neznesiteľnej bolesti. Bude mať tesnenie v chrupavkových tkanivách a stavce budú posunuté.
Pri tomto stupni ochorenia majú pacienti pravdepodobne zdravotné postihnutie. Osoba by mala vedieť, ako sa chondróza líši od osteochondrózy. K tomu je potrebné zvážiť vlastnosti patológií. Chondróza je počiatočným štádiom osteochondrózy. Vyvíja sa v rôznych častiach chrbtice. Súčasne s významnými porušeniami je už diagnostikovaná osteochondróza.
Príznaky
Príznaky chondrózy sú mimoriadne nepríjemné a v prvom rade je to nepríjemné pocity v chrbte. Všetko bude závisieť od stupňa choroby pacienta.
Najskôr je pacient odoslaný na diagnostiku, aby zistil príčiny osteochondrózy. Pacient môže neustále pociťovať únavu chrbta, bolesti krku a hrudníka. Príznaky budú závisieť od toho, ako pokročilá je osteochondróza chrbtice.
Príznaky sa vyskytujú nasledovne:
- syndróm intenzívnej bolesti;
- svalové kŕče;
- končatiny môžu ochabnúť;
- silné bolesti hlavy;
- môže strieľať do chrbtice;
- časté mdloby a závraty;
- body pred očami;
- vysoký krvný tlak;
- neznesiteľná bolesť krku.
Ak sa vyskytnú aj menšie pocity bolesti, môže to znamenať nielen to, že existuje osteochondróza chrbta, ale aj ďalšie choroby.
Už keď má človek po štyridsiatke, jeho medzistavcové platničky nehromadia tekutinu. Preto sa stávajú nie tak pružnými, ako boli predtým. Majú tendenciu sa skôr sploštiť alebo môžu medzistavcové platničky presahovať chrbticu.
Bolestivé pocity sa vyskytujú v dôsledku kýchania alebo kašľa. Ak príznaky osteochondrózy nezmiznú ani po niekoľkých týždňoch, musíte navštíviť zdravotnícke zariadenie. Potom lekár odkáže predovšetkým na diagnózu. Potom bude schopný predpísať správnu a účinnú liečbu osteochondrózy.
Typy osteochondrózy
Musíte vedieť, že existujú rôzne typy osteochondrózy. Všetko závisí od toho, kde presne sa patológia vyskytuje. Existujú tri typy ochorenia a musíte vedieť, ktorý z nich môže človeka v konkrétnej situácii obťažovať.
Existujú nasledujúce typy:
Cervikálna.Takáto choroba sa môže vyskytnúť v dôsledku skutočnosti, že v oblasti krku došlo k silnému zaťaženiu. Štítna žľaza sa nachádza v blízkosti a s osteochondrózou nemôže vykonávať svoju prácu normálne. Často je vyvíjaný tlak na cievy, ktoré dodávajú tkanivám kyslík. Z tohto dôvodu môže byť nedostatok vzduchu a začína smrť buniek.
Musíte vedieť, že mozog takmer úplne závisí od ciev. Ak je narušený prietok krvi, môže to mať vplyv na dýchacie a srdcové orgány. Pri osteochondróze sú neustále bolesti hlavy, poruchy sluchu a zraku, častá strata vedomia. Môžu sa vyskytnúť ťažkosti s pohybom hlavy, znecitlivenie a bolesť v rukách. Ak sa vyskytnú takéto príznaky, je potrebné urgentne začať liečbu osteochondrózy.
Hrudník.Pre špecialistov je ťažké vykonať vyšetrenie tejto choroby. Najčastejšie lekár ťažko dokáže pochopiť, či ide iba o bolestivé záchvaty alebo infarkty. Pri osteochondróze tohto typu môžu byť komplikácie v pečeni, obličkách, žalúdku, pankrease.
Najčastejšie sa bolesť vyskytuje vo forme výstrelov do chrbta a hrudníka. Pri osteochondróze sú ostré a silné pocity bolesti a zlyhanie sa vyskytuje v dýchacom systéme. Môže tiež dôjsť k neustálemu nepohodliu v chrbtici, čo vedie k tomu, že je ťažké chodiť.
Bedrový.Najčastejšie trpí toto oddelenie, s osteochondrózou sa objavujú silné pocity bolesti v zadnej časti a môžu tiež prechádzať do bokov a zadku. Bolesť ustúpi, keď si človek ľahne a oddýchne si. Pri náhlych pohyboch sa môžu vyskytnúť nepríjemné pocity.
Táto patológia vedie k zlému krvnému obehu v dolnej časti chrbta, dochádza k stuhnutiu. Svaly začnú slabnúť a držanie tela sa ohýba, takže je ťažké sa normálne pohybovať. Ošetrujúci lekár vám podrobne povie, ako sa vysporiadať s osteochondrózou.
Ak sa príznaky objavujú často a bolesť sa zakaždým stáva silnejšou, musíte kontaktovať lekársku inštitúciu. Špecialista bude schopný identifikovať typy osteochondrózy a predpísať komplexné vyšetrenie a liečbu.
Diagnostika
Lekár môže urobiť presnú diagnózu osteochondrózy po tom, čo sa pacient podrobí úplnému vyšetreniu. V prvom rade musí byť pacient vyšetrený neurológom. Diagnostika sa vykonáva, keď osoba leží alebo sedí. Špecialista sleduje, ako sa cíti v pohybe, ako aj v náchylnej polohe. Môže sa tiež vykonať dôkladné vyšetrenie držania tela, pričom lekár bude sondovať chrbticu.
Určuje povahu a intenzitu bolesti, kde presne trápi pacienta. Tiež kontroluje svalové napätie v oblasti hrebeňa. Koniec koncov, ak dôjde k svalovému spazmu, potom to môže naznačovať nielen to, že existujú príznaky osteochondrózy, ale aj úplne iné choroby.
Na zistenie ochorenia sú predpísané nasledujúce diagnostiky:
Rádiografia.Pomocou tohto postupu môžete zistiť, aké vysoké sú medzistavcové platničky. Poruchy stavcov a prítomnosť kostných výrastkov. Diagnostika sa robí dvoma spôsobmi, keď je pacient na chrbte a na boku. Obrázok v dvoch polohách pomáha nájsť zmeny v práci chrbtice.
Magnetická rezonancia.Pomocou tejto štúdie môžete vidieť cievy a nervové zakončenia. MRI vyšetrenie zistí osteochondrózu chrbtice, ako aj presné umiestnenie hernie alebo zovretého nervu.
CT.Toto vyšetrenie umožňuje vidieť vysokokvalitný obraz chrbtice. Postup je úplne bezbolestný a neprináša pacientovi nepohodlie.
Ak je diagnóza stanovená správne, pomôže to čo najskôr začať liečbu osteochondrózy. Pri prvých príznakoch je najlepšie ihneď vyhľadať lekára. Koniec koncov, ak ignorujete chorobu, potom to môže viesť k vážnym následkom.
Liečba
Aby ste vyliečili osteochondrózu, musíte sa určite poradiť s lekárom. Zistí príčinu ochorenia a predpíše správnu liečbu. V závažných prípadoch je potrebné vykonať chirurgický zákrok, pretože bez neho nie je možné vyliečiť chorobu v pokročilej forme.
Liečba osteochondrózy zahŕňa: užívanie liekov, ručné ošetrenie, liečebnú gymnastiku, správnu výživu, masáže.
Všetko závisí od štádia, v ktorom je spinálna osteochondróza. Terapia môže trvať až tri mesiace a konsolidácia výsledku liečby trvá aj ďalší rok. Vykonáva sa lekárska terapia alebo chirurgický zákrok. Ľudia, ktorí objavili príznaky osteochondrózy, najčastejšie nevedia, ku ktorému lekárovi je najlepšie ísť.
Dobrou voľbou by bola prvá návšteva terapeuta, pretože s takouto chorobou nemôžete váhať. Presne vie, ako liečiť osteochondrózu chrbtice, a môže sa obrátiť aj na iných lekárov. Špecialista vykoná externé vyšetrenie a odošle vás k neurológovi. Lekár predpíše pacientovi, aby podstúpil úplnú štúdiu, až potom bude predpísaná účinná liečba chondrózy.
Liečba drogami
Lieky pomáhajú zmierniť zápal a obnoviť fungovanie pohybového aparátu. Tiež zastavujú osteochondrózu chrbtice a znižujú bolesť. Pri osteochondróze sa používa nielen liečba liekom, musíte tiež dodržiavať diétu a robiť špeciálne cvičenia.
Lieky, ktoré pomáhajú predchádzať chorobám a zmierňujú bolesť:
- protizápalové lieky: ibuprofén;
- spazmolytiká: tizanidín;
- tablety, ktoré pomáhajú zlepšovať krvný obeh pentoxifylín, vitamín B;
- prípravky na regeneráciu chrupavkového tkaniva;
- masti na odstránenie príznakov: diklofenak;
Pred použitím týchto liekov by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Nikdy sa nemusíte liečiť sami, môže to mať vážne následky. Predtým, ako lekár predpíše liečbu osteochondrózy chrbtice, musíte podstúpiť úplné vyšetrenie.
Ručné ošetrenie a masáž
Ako sa zbaviť osteochondrózy pomocou manuálnej liečby? S jeho pomocou môžete odstrániť iba silnú bolesť a zlepšiť držanie tela. Často sa používa viscerálna terapia. Umožňuje dobre pracovať s kĺbmi a pomáha normalizovať prietok krvi. Posilní sa tiež imunita, čo zabráni zhoršeniu chronických chorôb.
Mnoho ľudí si myslí, čo robiť s osteochondrózou, lekári odporúčajú zahrnúť do liečby aj masáž. Pomáha dobre zmierňovať svalové kŕče a rýchlo ich posilňuje, takže sa pacient bude cítiť oveľa lepšie. Masážny postup sa vykonáva pri bolestiach chrbtice, ako aj pri atrofii chrbtových svalov. Masáž sa vykonáva na zmiernenie bolesti.
Relácia pre osteochondrózu má niekoľko typov: klasická, segmentálna-reflexná, bodová.
Ako liečiť osteochondrózu masážnymi procedúrami. Pravidelná masáž sa vykonáva svojpomocne, pomôže tonizovať svaly a odstrániť bolesť.
Najprv musíte ľahkými pohybmi pohladiť chrbticu. Potom musíte začať naťahovať svaly krku, krížov, hrudníka. Tieto miesta môžete zovrieť a pôsobiť miernym tlakom tam, kde to bolí najviac. Najlepšie je tiež robiť kruhové pohyby dlaňami.
Preventívne opatrenia a strava
Dá sa osteochondróza vyliečiť správnou výživou? Diéta pomáha odstrániť záťaž na chrbticu a je dôležité, aby existovala účinná liečba chondrózy. Musíte zvoliť vyváženú stravu a znížiť príjem solí. V tele musia byť všetky výživné látky, aby sa urýchlilo zotavenie. Diéta pomáha normalizovať metabolizmus, zabraňuje usadzovaniu solí v chrbtici. Ak dôjde k zníženiu nadváhy, pomôže to urýchliť liečbu osteochondrózy chrbta.
Potraviny na konzumáciu: fermentované mliečne výrobky a mlieko, ovocie, chudé mäso, ražný chlieb, orechy, zelenina a bylinky, pohánková kaša, vajcia, ryby.
Musíte sa pokúsiť úplne vylúčiť potraviny, ktoré obsahujú cukor. Požívanie alkoholických nápojov a tabakových výrobkov je zakázané. Musíte jesť asi päťkrát denne. Najlepšie je jedlo naparovať alebo piecť. Odmietnite múku, pikantnú, mastnú a slanú. Za celý deň musíte vypiť najmenej 1, 5 litra čistej vody. Je vhodné nekonzumovať silný čaj a kávu. Teraz človek vie, čo je osteochondróza a ako ju liečiť.
Ak dodržiavate správnu prevenciu, potom ani nebudete musieť vedieť, ako liečiť chondrózu. V prvom rade sa snažte nedvíhať činky a vykonávať drobné pohybové aktivity.
Prestaňte tráviť veľa času pri počítači a televízii. Ak človek pracuje a vedie sedavý životný štýl, musíte cvičiť aspoň niekoľkokrát denne.
Osteochondróza, príznaky sú zrejmé. Choroba môže viesť k nepohodliu a bolesti chrbta. Ak sa objavia prvé príznaky osteochondrózy, musíte navštíviť lekára. Neodporúča sa samoliečba, pretože to môže viesť k vážnym komplikáciám. Špecialista vás pošle na vyšetrenie, bude schopný nájsť dôvody a predpísať správnu a účinnú liečbu.